nau.ch | 11. Januar 2026 | Alkohol Bringen «Dry January», «Veganuary» und Co. wirklich etwas? Warum eine längere Alkoholpause der Gesundheit guttut, erklärt unsere Co-Chefärztin Innere Medizin, Regina Esser. Die positiven Effekte zeigen sich bereits nach kurzer Zeit.